今年以来,金溪县公安局“法治心育宣讲团”积极走进校园开展青少年心理健康教育,提升青少年心理素质,开发心理潜能。5月22日下午,“法治心育宣讲团”成员陈丽萍(金溪县社会心理协会会长、国家二级心理咨询师)前往金溪县锦绣中学为部分学生及家长开展心理健康专题讲座。
讲座伊始,陈丽萍以“小鸡变凤凰”活动激发同学们的兴趣,通过游戏,同学们深刻理解到进化论的核心思想,即在不断的变化和竞争中,只有积极主动、永不服输的态度,才能帮助自己超越他人,实现从“鸡蛋”到“凤凰”的进化。同时,同学们也能感受到进化过程中的乐趣和成就感,以及面对失败时的内疚和反思。
接着,陈丽萍分别从“生命的意义、生命的力量、“我”独一无二、寻找心灵的火花、珍爱生命,快乐成长”六个方面展开宣讲。在陈丽萍的生动讲解下,同学们不但对心理学知识有了新的认识,感受到了温暖、找到了归属,而且在一定程度上,还学会了提升自信心、解决了学习压力、情绪压力、环境适应问题,懂得了人际交往的原则和技巧。
最后,同学们和陈丽萍一起进行宣誓,为同学们赋能,树立积极的心理健康观念。
通过本次心理健康讲座,同学们对自己的心理健康有了更直观的了解和认识。金溪县公安局也将心理健康相关知识深入到学校的各个方面,帮助同学们走出困惑,走向健康的生活,使他们成长的足迹更阳光。