为进一步推进国家卫生县创建、“健康广昌”建设工作,深入开展健康科普知识普及行动,维护广大人民群众健康,提升我县居民健康素养水平。12月16日,广昌县司法局邀请县人民医院慢病中心主任、护理部副主任、副主任护师、二级心理咨询师罗小英和中医师郑孟裕为全体干部职工开展中医养生和心理健康知识讲座。
活动中,郑孟裕医师以《冬季中医养生保健指南》为主题,以深入浅出的方式,循循善诱。他讲解了关于冬令进补、积蓄能量、温养气血以及保持高质量睡眠、适当运动等中医养生知识,让大家兴趣盎然。
讲座现场,县人民医院慢病中心主任罗小英以《做情绪的主人:掌控自我,拥抱阳光》为题,以身边例子,生动形象的语言,把抽象的心理知识讲述得简单易懂。普及了关于情绪管理的应用和技巧等知识。许多职工干部反映通过此次讲座不仅学到了健康知识,更感受到了组织的关怀和温暖。
此次活动是我局关爱职工群体的具体体现,旨在牢固树立“大卫生、大健康”观念,倡导“每个人是自己健康第一责任人”的健康理念,普及健康素养基本知识与技能,提高居民健康素养,深入开展健康机关创建活动。